BELLEZA

BELLEZA DE MUJERES, CON OBJETIVOS DE SER MODELOS Y LLEGAR A SER LAS MEJORES.....

No importa el exterior... tampoco el interior.

Desearía que fueses lo primero que viera al despertar y lo ultimo que viera al dormir, pero la distancia nos separa, y me tengo que conformar con que seas lo primero que vea al dormirme y lo ultimo que vea antes de despertarme.

Las varices y las piernas

Todas las hemos visto y muchas de nosotras las tenemos. Son venas inflamadas, alargadas bajo la piel lo que las hace visibles. Son muy comunes en las piernas y pueden producir dolor. Aunque no representan normalmente ningún riesgo para la salud no se consideran estéticas.

Las varices pueden ser superficiales o profundas, las varices superficiales son visibles y se inflaman. Las varices profundas pueden ser el resultado de coágulos o inflamación.

Causas

Pueden haber varias causas, pero se cree que la mayoría de las personas que sufren de varices tienen válvulas defectivas en las venas de las piernas. Estas válvulas son las responsables por la circulación de la sangre al corazón. Esto se produce por tener mucha presión en las piernas, lo que hace que las venas se hinchen. Al hincharse las venas, las válvulas no funcionan bien y la sangre no puede fluir por lo que se acumula y causa hinchazón.
Se cree que algunas condiciones pueden aumentar la posibilidad de desarrollar venas varicosas, tales como:

· Constipación

· El embarazo

· Sobrepeso

· Mantenerse parada por largo tiempo

¿ Que hacer?
Existen varios tratamientos para curar o mejorar las venas varicosas. En casos severos es importante consultar con el medico. Cuando las venas están rojizas o acompañadas de mucho dolor se debe buscar atención medica.

Los médicos pueden recomendar algún medicamento para el dolor y medicamentos para eliminar el problema. Hay una gran variedad de medicamentos y procedimientos para eliminar las varices. En casos extremos los médicos eliminan la vena varicosa. El medico también puede recomendar el uso de medias para varices. Estas medias tienen un material elástico que causa fricción con las piernas y al ser muy ajustado hace que la circulación se mantenga activa.

El uso de medias elásticas para varices es muy recomendado aun para casos leves que no requieren atención medica. También hay tratamientos alternos:

· Masaje: Los masajes profesionales ayudan a mejorar la circulación y eliminar toxinas. El masaje profesional puede ayudar a eliminar las varices.
· La aromaterapia: Varios aceites esenciales tales como el romero ayudan a activar la circulación. Unas gotas de aceite de romero mezclado con aceite de masaje y aplicado con un masaje leve ayudan a prevenir y mejorar las varices.
· Homeopatía y Herbología: Ambas terapias ayudan de forma natural a eliminar las varices. Hierbas como el ginko biloba son usadas en tratamientos naturales.

Las varices y nuestro estilo de vida

La Dieta y las Varices
Como dijimos antes el sobre peso es una de las causas de las varices. Al comer saludablemente estamos a ayudando a nuestro cuerpo a eliminar toxinas mas fácilmente y nos mantenemos en un peso saludable. La mejor dieta para prevenir y mejorar las varices es baja en grasa y rica en fibra.

Las toxinas son una de las causas así que es muy importante tomar mucha agua. El agua elimina toxinas y ayuda a eliminar la constipación. La sal no es recomendada porque produce la retención de líquidos.

Ejercicio
Una razón mas para mantenernos activos. El ejercicio ayuda a activar la circulación. La yoga y otros tipos de ejercicio que requieren estirar los músculos ayudan a mantener las piernas en forma y eliminar las varices.

Cuidado personal
El mantenernos paradas por largo tiempo produce varices. Si tu trabajo te obliga a mantenerte de pie trata de mantener las piernas activas. Esto es difícil en algunas ocupaciones pero es mejor caminar que mantenerse de pie estático. El uso de zapatos cómodos (de tacón bajo o medio) es importante.

Los baños con temperaturas alternadas, es decir empezar con agua tibia y luego ponerse agua fría (siempre al final se debe usar agua tibia) ayudan a activar la circulación.

Como prevenir las varices
· Dieta balanceada
· Ejercicio
· Tomar agua
· Durante el embarazo es preferible dormir de lado para evitar la presión en la pelvis.

Estrias, terror de muchas mujeres

Uno de los problemas más comunes al que se enfrentan las mujeres son las estrías.
Se definen como lesiones cutáneas producidas por la rotura de la estructura de la piel y alteraciones de las fibras de colágeno y elastina.

Son consecuencia visible de las variaciones bruscas de peso, tanto por adelgazamiento como por obesidad. También influyen en su aparición los cambios hormonales, de ahí que aparezcan en el embarazo y la pubertad.
En 75 por ciento de las mujeres embarazadas aparecen entre el cuarto y octavo mes y en el caso de las adolescentes, 10 por ciento las padecen.

Las zonas más vulnerables son: senos, vientre, muslos, caderas y los glúteos.
Cuando la estría es rojiza se trata de una rotura reciente y es más fácil de tratar, pero si tiene un color marrón es una estría antigua y es más difícil que desaparezca.
Al contrario de lo que sucede con la celulitis, el bronceado no las disimula ya que no se pigmentan y su color claro se hace más evidente.

Para prevenir su aparición es necesario luchar contra el hundimiento del tejido de sostén, contra la distensión de la piel y contra las reacciones inflamatorias.

Es indispensable mantener la piel nutrida siempre pero sobre todo en los momentos en que se prevé un estiramiento importante como el embarazo o adelgazamiento.
Los productos que ayudan a la prevención y regresión de las estrías hidratan la piel y permiten el alisamiento del relieve cutáneo y aumento de la elasticidad.

Reconstruyen el tejido de sostén y mejoran la firmeza y tonicidad de los tejidos.

Mujeres masoquistas

Es prudente y oportuno amigas queridas, tratar un tema que nunca hemos tocado ni con la punta del pensamiento en nuestra casita virtual. Me refiero enfáticamente a la palabra: “Masoquismo” y créanme, si de mujeres se trata, “ese señor” (el masoquismo), es el invitado especial en la vida de algunas chicas y no tan chicas, es el primero que entra a su casa y el último en salir.

Pero veamos: ¿Qué indica realmente ser una mujer masoquista? Indica un acto de experimentar placer a través del dolor (sea físico, mental, emocional, etc.), generado con ese propósito por la persona misma, o bien; ya sea que acepte ser golpeada por otra, deliberadamente para sentir placer y disfrutarlo.

Nada agradable pensarlo siquiera ¿verdad amigas? … ¡Dios me libre! –pensaríamos algunas-, pero desgraciadamente hay otras mujeres que sí refieren este tipo de “patología clínica” tan común hoy día, sobre todo cuando de vengarse se trata en cuestión de amores.

Mujeres hay que son maltratadas en sus hogares, el esposo las trata como “sirvientas”, sin día de descanso, como “chachas”, con labores sin horarios, o como “sexo-servidoras” obligadas, aguantan infinidad de groserías del cínico compañero abusador que las trata peor que a un perro (y que me perdonen los perros), pero ellas no hacen nada por evitarlo y tal pareciera que disfrutan su sufrimiento, sus lágrimas, sus dolores y su soledad.

Disfrutan sí; de contárselo a la amiga, a la vecina, a la hermana, a la mamá: “Me pega, me humilla, me coge a la fuerza, me dice que soy una tonta, que soy una bruta, que no sirva para nada, que ya no le sirvo ni para el sexo, no me da lo que necesito, ya no le importo, ya no me quiere, ya no me respeta, ya nada es igual que antes, etc.”. Disfrutan tanto sentirse mártires estas mujeres que en verdad ya no se sabe si realmente lo hacen por sentir heroísmo o masoquismo. Pero obviamente sabemos que una mujer que actúa así, algo le anda funcionando mal por allí en su cabecita, que convendría analizarlo.

Pero hay otro tipo de masoquismo todavía más evidente si nos fijamos tanto. Me refiero a la libre competencia de: “verme mejor que mi mejor amiga”. ¿Cuántas veces te has atrevido a ponerte una prenda de vestir que te hace sentir incómoda, con tal de lucir más despampanante y atractiva que la mujer de enseguida? Te sientes de la patada, todo te duele, todo te aprieta pero ¿y qué? Si por dentro te sientes feliz y triunfadora porque te ves más hermosa ¿cierto?, aunque al llegar a tu casa, caigas sobre la cama, como fardo abrumador, o como muñeca desinflada y toda despatolada por tanto sufrimiento.

Lo mismo pasa cuando te depilas las cejas o te tienes que depilar con cera el feo bigotito que nada tiene que hacer encima de tus labios, o esos horribles pelitos que te salen en la barbilla y que aunque te duelan un montón, te los tienes que sacar con las mismas pinzas de las cejas, que… ¡Por Dios, madre mía! Hasta roja te queda la piel con tanto jalón. Duele ¿verdad? Pero ay, qué bonita me voy a ver sin tantos pelos indiscretos en la cara. Ese es otro tipo de masoquismo. Se disfruta con el dolor infringido por pura vanidad y placer.

O bien; se las pongo más fácil y divertida aún: ¿Qué otra forma de masoquismo podemos encontrar?, mh; observemos lo que nos gusta que nuestra pareja nos haga: ¿Pequeños mordiscos en el cuello, en la pompa, en las bubis, en el ombligo o en la vagina? Son caricias que sin llegar al salvajismo, duelen, pero algunas mujeres las encuentran ricas y muy satisfactorias ¿eso no se llama masoquismo?

También el hombre incluso refiere a veces grados muy elevados de masoquismo, hagamos un experimento sencillo y verán:

Dénle un chupete atrás de la oreja, o en la nuca, o en el pecho, o en el vientre, o en el bajo vientre, o una apretadita con las manos en su miembro viril y verán que les duele pero segurito pedirán más… Vamos chicas, no me crean a mí, sólo porque yo se los digo…¡Investíguenlo!… ¡Compruébenlo ustedes mismas! Y verán que si de masoquismo se trata, no sólo las mujeres lo padecemos, sino que nadie está exento jamás de adquirirlo y padecerlo el resto de su vida, si no se tiene el cuidado y la precaución de atenderlo a tiempo.

Mujeres Despedidas de Solteras

Un buen momento para adelgazar, ¿y cómo no? con una descarga anímica tan potente, y con tantos preparativos en puerta, carreras, gastos y emociones al mil, donde la novia es el centro de atención principal y por supuesto ella quiere lucir muy bella y quedar bien con todo mundo, aunque termine con tremendas ojerotas, y como muñeca, toda desinflada por tan fuerte desgaste físico y emocional.

Los comentarios de planes le empiezan a llover por parte de las amigas, compañeras y la familia, empezando generalmente por la mamá, hermanas, por la suegra y cuñadas, para organizarle la famosa “Despedida de Soltera”, fiesta en la que se ha de reunir lo más selecto de mujeres cercanas al corazón de la festejada, que cargadas de regalos, risas y bromas, se presentan muy dispuestas y animadas a hacer de aquel momento, un día inolvidable para la muy próxima desposada.

¿Pero en qué consiste una despedida de soltera amigas?, quizá la mayoría de ustedes (que son casadas), ya conocen este tipo de eventos singulares, carismáticos y por demás “reventados” de humorismo, buenas vibras y buenos deseos para la novia, momentos que vivirán seguramente por siempre en la mente y en el corazón de la afortunada. Pero veamos cómo se desarrolla una despedida de soltera.

Empezando por el clásico “corsage”, que es el ramillete de flores para la novia, adornado con un precioso moño de listón de seda que adornará la solapa de la novia, o pudiera ser también en su pulsera, en su cintura, o en su pelo, según sea la tradición, el gusto o buen estilo de las organizadoras, también en los “recuerditos” o corsagitos para las invitadas, es en lo primero que se piensa. Luego las invitaciones, los bocadillos, el arreglo del local, la música, las bebidas, el show, los juegos de naipes o lotería, la mesa para los regalos de la novia, las fotos, el video del recuerdo, etc.

Generalmente el Show es lo más sobresaliente de una despedida de soltera, y lo que más “inolvidable” hará la fiesta de las mujeres. Se estila en la mayoría de las despedidas de solteras, los famosos grupitos de señoras para jugar sus cartas, y disfrutar su cigarrito y algunos tragos con las amigas, y nunca falta el grupo de las amigas de confianza y muy “bichas” para aventarse sus chistes domingueros y reír a más no poder, y la mayoría para estar pendientes de ver quién va llegando y qué le trajo de regalo a la festejada, y donde no faltan los besitos en ambas mejillas. (muack y muack, “pásale linda, gracias por venir”)

Ah; pero si alguien tuvo por allí la gran idea de reunir anticipadamente entre las amigas, digamos unos 350 Euros aprox. jajaja para darle un buen chapuzón de pudor a la “inocente novia”, tendrá ésta que soportar por un momento, el banquillo de las festejadas, (por no decir de las acusadas ja), y dejarse enseñar (simuladamente, claro), el arte del matrimonio, acto que estará a cargo del protagonista principal de la fiesta, que sería en este caso, un joven y fortachón strepeer, que muy profesionalmente, hará vibrar las emociones hasta de la más viejita de la fiesta, dejándose tocar toditito, (que pa’ eso le pagan, jaja), mismo que logrará seguramente con su sensual actuación, muchos gritos de las asistentes, risas y una buena dosis de algarabía fresca, franca e inolvidable.

Y si de una fiesta “sólo para mujeres” se trata, veamos qué más puede suceder, ¡jo! ¿Aún hay más?, jajaja… me parece que sí; pero el resto les corresponde ponerlo a ustedes amigas, pues Shoshan y mi persona, hemos pensado darles una oportunidad de que nos comenten cómo fue vuestra despedida de solteras, o cómo desearían que fuese, para las chicas que aún permanecen solteritas y sin compromiso. ¿de acuerdo?

Cuidado de nuestra boca, Bella

Creo que las buenas personas no hablan cosas feas de otras personas, en todo caso creo que siempre tratamos de decir que “parece que no entiende” o ” siempre le estoy diciendo que cambie”, y muchas cosas más por el estilo.

Las palabras esas que hablamos con otras personas, es lo que debemos cuidar.

Muchas veces nos cae mal una persona sin haber hablado una palabra con ella siquiera, ¿y cómo se podría defender ella? Si no tiene idea de lo que pensamos de ella. Hay que ser buenas amigas, compañeras, tratar de comprender en todo lo que ella pueda estar fallando, hablar con cariño, y tratar de ayudarla porque recuerden que ninguna de nosotras somos perfectas, tenemos mil defectos, entonces ¿quiénes somos para juzgar?

Seamos portadoras de buenas palabras, seamos capaces de construir, no de destruir. El ser humano tiene el mal hábito de comenzar juzgando, no caigamos nosotras en ello.

Seamos capaces de intentar conocer a la persona, no hablemos de cosas de la cual no tengamos certeza que son tal cual como nos las cuentan.

Nuestras palabras influyen en las personas con las que hablamos. Las palabras pueden ser tan mortales como una pistola, con nuestra boca podemos subir o hundir a una persona.

Tratemos de ser justas y responsables con nuestras bocas.
Contemos hasta 10 o más antes de decir tal cosa, piensa que para que haya una conversación sobre la vida de otra persona se necesitan dos, no seas tú la segunda, dale el privilegio de la duda. No seamos crueles amigas, muchas veces perdemos verdaderas amistades sin conocerla por apresurarnos a juzgarla antes de emitir un juicio.

Cuidemos nuestra boca, que no sea ella la que hable primero sino nuestro corazón.

Linda, Lo que el viento se llevó

Muchos sueños, muchas promesas eternas, muchas lágrimas que hemos derramado en nuestra almohada, muchos amores que parecían eternos o para siempre… que han llegado a formar parte de lo que es ahora nuestro recuerdo. Son cosas que a su tiempo nos produjeron muchas noches de insomnio, muchas penas de dineros, de falta de trabajo, etc.

Creo que todas tenemos algo que decir al respecto.
¿Cuántas veces soñamos con un amor que siempre sería nuestro, del que jamás se nos pasó por la mente que un día no estuviese en nuestras vidas? ¿Cómo llenamos ese vacío que ha dejado en nuestro corazón?

Duele mucho mirar qué es lo que el viento y el tiempo se la llevado. Quizás la misma muerte nos ha arrebatado lo más amado.

Si miramos hacia atrás puede que veamos mucho dolor y desesperanza, pero por gracias a Dios, siempre tenemos la esperanza que mañana, mañana será otro día…

Cuéntame amiga, ¿qué se ha llevado el viento en tu vida? ¿Aún sueñas?
¿Aún tienes esperanza de que todo puede cambiar, que las penas se irán, y que otros tiempos van a llegar?
Tantas preguntas… ¿verdad?

Todos tenemos una mochila en nuestra espaldas y siempre será bueno leer a nuestras amigas, es así como se aprende a sobrevivir.

Aquí podremos hablar de lo que no se le puede contar a nuestras familias, aquí entre amigas si podemos hacerlo, ¿verdad?

Espero sus experiencias que servirán a todas nosotras…

Rubias explosivas

La última actriz en incorporarse al elenco de bellezas maduras para prestar su rostro al mundo de la cosmética ha sido Kim Basinger. La inolvidable protagonista de “Nueve semanas y media” o “L. A. Confidencial” es la imagen de la nueva línea antienvejecimiento Differently de Lancaster, que se lanza este otoño. A sus 53 años esta mujer continúa siendo un icono de la sensualidad y la feminidad. Madre devota de su hija de 12 años, firme activista, comprometida con los derechos de los animales y las causas medioambientales… ¿Su lema? “Con el tiempo las cosas se ven diferentes y entiendes que la belleza no tiene edad”. Como sus coetáneas, Kim Basinger se enfrenta cada día al espejo.

Otra rubia que, a sus 49 años, continúa levantando pasiones en la pantalla y fuera de ella es Sharon Stone. “Me siento mucho más guapa hoy que cuando tenía 20 años”, reconoce ella misma. No se sabe quién sedujo a quién, pero Dior apostó por Sharon Stone para su línea de tratamiento Capture Total, destinada a frenar los signos de envejecimiento desde todos sus flancos. El éxito estaba garantizado: nada más salir al mercado, toda la línea se convirtió en superventas.

Esplendida madurez

Afortunadamente, los tiempos han cambiado. En la época de nuestras abuelas, una mujer de 40 años ya era una anciana, pero ahora, que un mujer supere la barrera de los 40, 50 e incluso los 60, no es sinónimo de declive. Al contrario, estamos en la plenitud de nuestras vidas: seguras, radiantes, y con una experiencia vital que se refleja en el rostro. Porque no nos engañemos, ¿qué tiene más mérito: ser seductora y atractiva a los 25 o a los 55? Está claro que a los 55. Así que ahora los fichajes para vender productos de belleza antiedad ya no lo encarnan adolescentes de rasgos angelicales, sino mujeres curtidas por los años, que demuestran que ya no hay barreras temporales para la belleza. Y si no, que se lo pregunten a Jane Fonda, Catherine Deneuve, Sharon Stone o a Raquel Welch.


Una de las apuestas más impactantes ha sido la de la firma MAC para su colección de maquillaje Beauty Icon, que pone a la venta, en edición limitada, durante un par de meses al año.

Hasta la fecha, sus musas han sido:

• Liza Minelli (61 años)
• La legendaria diva Diana Ross (63 años)
• La gélida y clásica Catherine Deneuve, a punto de cumplir 64 espléndidos años
• En 2007, la voluptuosa Raquel Welch, que en septiembre ha apagado 67 velas en su tarta de cumpleaños. La Welch, en su colección de maquillaje para MAC, que estuvo a la venta en marzo y abril pasados, ha sido fiel a sí misma y su mito de sex-symbol indomable y ha salpicado las barras de labios, coloretes y sombras de estampados felinos.

Así que, con este cuarteto de mujeres estupendas que superan los 60 años, ¿quién se atreve a poner fecha de caducidad a la belleza?

Cómo funciona la mesoterapia virtual

Hay muchas mujeres que se preguntan cual es el funcionamiento y que es lo que mejora la mesoterapia virtual, para empezar debemos decir que se trata de un tratamiento que se realiza con el uso de ondas electromagnéticas, que atraviesan las distintas capas de la dermis para la eliminación de celulitis, estrías, etc.


Sin embargo, hay varios tipos de métodos, con los que se obtienen iguales resultados, a continuación les nombro algunos de ellos.

- Crioelectroforesis: El tratamiento se realiza a través de una corriente eléctrica que se caracteriza por ser pulsada.

- La Sonoforesis: este tratamiento es capaz de incorporar todas las sustancias de nuestro organismo mediante el uso de energía que es ultrasónica.

- Electroforesis: se realiza a través de una carga eléctrica capaz de desplazar distintas moléculas.

Polvos bronceadores

Si eres una mujer de piel oscura o piel clara y nunca haz probado el efecto que tienen sobre tu piel los polvos
bronceadores, entonces te recomiendo que lo comiences a utilizar cuanto antes ya que queda genial, en estos rostros.

Le otorgará a tu piel un efecto bronceado que será acorde para ti, ya que están realizados con partículas
microscópicas de nácares y terracota. Además de iluminarán instantáneamente y se adaptan al color de piel de cualquier mujer.